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【灵芝煲汤的12种做法分别是什么?】_a

2020-01-16 21:16:07来源:励志吧0次阅读

灵芝可是非常珍贵的中药材,真正好的灵芝的价格非常贵,不过具有非常好的滋补作用,甚至能够辅助治疗多种疾病,比如有的人平时会出现眩晕,晚上经常会出现失眠,经常伴随着心悸、气短等症状,这时候就可以用灵芝煲汤来吃,下面教大家12种用灵芝煲汤的方法。灵芝煲汤的12种做法:1.灵芝黑白木耳汤备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切块200克。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。2.灵芝莲子清鸡汤备灵芝6g,陈皮适量,莲子50g,整鸡切块。将食材浸泡半小时,然后与鸡块一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬2小时即可。 .灵芝粉葛猪肠汤备灵芝6g,葛粉 00g,赤小豆60g,猪肠200g切段。将食材浸泡半小时,然后与猪肠一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。4.灵芝猪胰汤备灵芝20g,猪胰脏一条。将灵芝浸泡半小时,然后放入猪胰脏大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。5.灵芝猪蹄汤备灵芝 0g,猪蹄两只切块,配料适量。将灵芝浸泡半小时,放入猪蹄,加入配料,大火炖煮,转小火炖烂即可。6.灵芝河蚌汤备灵芝20g,河蚌肉250g,冰糖60g。将灵芝加清水,大火沸腾后转小火炖煮一小时,取浓汤;加入河蚌肉煮熟,再加入冰糖,待溶化后即可食用。7.灵芝二仁汤备灵芝、核桃仁各15g,甜杏仁12g,冰糖适量。将灵芝剪碎后,加水煎煮一小时,取浓汁,重复一次;将核桃仁、甜杏仁、冰糖、灵芝汁一起用小火炖熟即可。8.灵芝银耳汤备灵芝、银耳、木耳各5g,冰糖适量。将灵芝、银耳、木耳剪碎,放入碗中,加清水和冰糖,放置蒸笼之中,直至酥烂即可。9.灵芝大枣汤备灵芝20g,大枣50g,蜂蜜5g。灵芝、大枣剪碎后,加水煎煮40分钟,取浓汁,重复一次,两次汤汁合并加入蜂蜜即可。10.灵芝三七汤备灵芝 0g,三七片4g。灵芝剪碎后与三七片加水煎煮一小时,取浓汁,再加水重复一次,两次汤汁合并即可。11.灵芝山药汤备灵芝15g,山药 0g。食材洗净,加水煎煮1小时,取浓汁,再加水重复一次,两次汤汁合并即可。12.灵芝猪肉汤备灵芝9g,黄芪18g,当归16g,猪瘦肉100g切块。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。

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