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郑多燕减肥瘦身瑜伽图解瘦背瘦手臂摆脱虎背

2019-09-13 03:34:11来源:励志吧0次阅读

  郑多燕减肥瘦身瑜伽图解 瘦背瘦手臂摆脱虎背粗臂

  郑多燕是韩国的健身明星,从外表来看,根本看不出是46岁的中年妇女,郑多燕还是两个孩子的妈妈,被称为“健康肉体美辣妈”。推荐郑多燕减肥瘦身瑜伽,帮你瘦背瘦手臂,摆脱虎背粗臂的困扰。

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  郑多燕瘦背瘦手臂:一

  身体自然的站立,双臂向后延伸,甚至,取一条毛巾,双手分别握住毛巾的两端,将毛巾拉直,与地面同行。

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